「秋になってからカメムシをよく見かけるようになった…冬眠するの？」
「カメムシが家の中に入ってきたけど、越冬しようとしているの？」
カメムシは秋になると急に活発になり、家の中に入り込んでくることがあります。これはカメムシが越冬（冬眠）の準備をしているからです。
カメムシは冬眠（越冬）します。気温が下がる秋から越冬場所を探して移動し始め、木の皮の下・落ち葉の中・家の隙間などにじっと潜んで春を待ちます。
この記事では、カメムシの冬眠の仕組み・越冬時期・越冬場所・家への侵入理由と防止対策まで詳しく解説します。
ポチップ
カメムシは冬眠する？しない？
結論から言うと、カメムシは冬眠（越冬）します。
ただし、クマのように完全に眠ってしまうわけではなく、体の代謝を極端に落として「じっとしている状態」になります。
気温が10℃を下回ると活動が著しく鈍くなり、暖かい越冬場所に潜り込んでほぼ動かない状態になります。
カメムシの冬眠の特徴
- 気温が下がると代謝を落として省エネ状態になる（いわゆる「越冬」）
- 完全に眠るわけではなく、暖かい日は少し動くことがある
- 冬眠中はエサ（植物の汁）を吸わず、体内の栄養だけで生き延びる
- カメムシの成虫が越冬する（卵・幼虫は冬を越せない）
- 集団で固まって越冬することが多い（特に外壁・木の皮の下など）
冬にじっとして動かないカメムシを見ても、死んでいるとは限りません！暖かい場所に移すと動き出すことがあります。
ポチップ
カメムシが冬眠（越冬）に入る時期
カメムシが越冬を開始する時期は10月〜11月が目安です。
- 9月下旬〜10月上旬：気温が下がり始め、カメムシの活動が活発になる（越冬場所を探して移動）
- 10月中旬〜11月：越冬場所に落ち着いてほぼ動かなくなる
- 11月〜翌2月：越冬中。ほぼ活動しない
秋にカメムシが急に増えたように感じるのは、越冬場所を探して活発に移動しているからです。
この時期に家の隙間・窓枠・外壁に集まりやすく、家への侵入が起こりやすくなります。
カメムシはどこで冬眠する？越冬場所を解説
野外での越冬場所
- 木の樹皮の下・割れ目：風が当たらず保温性が高い。複数匹が集まっていることが多い
- 落ち葉の下・枯れ葉の層の中：断熱効果があり、適度な湿度も保てる
- 石・岩の隙間：特に南向きで日当たりのよい石の裏
- 枯れ草・草の根元：草むらの地面近くに潜む
- 腐った木材の下：湿度と保温性を兼ね備えた場所
家・建物での越冬場所
- 外壁の隙間・サイディングの裏：都市部では最もよく見られる越冬場所
- 窓枠・サッシの隙間：内外を問わず集まりやすい
- 雨戸・シャッターの中：外部の寒さを遮断できる空間
- 床下・天井裏：外より温度が安定している
- 室内（押し入れ・棚の裏など）：家の中に侵入した個体はここに潜む
家は「風雨を防げる・適度に暖かい・隙間が多い」という条件が揃っており、カメムシにとって理想的な越冬場所に見えてしまいます。
ポチップ
カメムシが家の中に入ってくる理由
カメムシが家の中に侵入するのは、家が越冬場所として優れていると判断するためです。
家に引き寄せられる主な理由
- 光に引き寄せられる：カメムシは光に集まる習性（走光性）があり、夜の室内の明かりに引き寄せられて窓に集まる
- 暖かさを求める：外気より暖かい家の隙間・外壁に潜り込もうとする
- 隙間を見つけやすい：窓枠・換気口・外壁の亀裂から容易に侵入できる
- 集合フェロモン：同じ場所に仲間が集まるフェロモンを出すため、一度侵入した場所には翌年も集まりやすい
冬眠中のカメムシはどんな状態？
- ほぼ動かない（刺激を与えると動くことがある）
- エサを食べない
- 臭いはほとんど出さない（刺激しなければ）
- 死んでいるように見えることがある
- 暖かい場所に移すと動き始める（暖房の効いた室内では越冬できず動き回ることもある）
暖房が効いた室内に入り込んだカメムシは越冬できず、真冬でも動き回ることがあります。これは「越冬に失敗した状態」です。
カメムシが春に活動を再開する時期
越冬していたカメムシが春に動き出すのは3月〜4月頃です。
- 3月：暖かい日に少し動き始める
- 4月：本格的に活動再開。植物の汁を吸い始める
- 5〜6月：交尾・産卵シーズン
- 夏〜秋：次世代が育ち、また大量に見られるようになる
春先に外壁や窓にカメムシが集まっているのは、越冬から目覚めて日光浴をしている状態です。
この時期に刺激しないよう注意しましょう。
カメムシの家への侵入を防ぐ対策
①隙間を塞ぐ
カメムシの侵入を根本的に防ぐには、侵入口となる隙間を塞ぐことが最も効果的です。
- 窓枠・サッシの隙間をコーキング剤で補修する
- 換気口・通気口に防虫ネットを設置する
- ドア下の隙間をドアパッキンで塞ぐ
- エアコンダクト周囲の隙間をパテで埋める
②忌避剤を使う
カメムシ用の忌避スプレーを外壁・窓枠・換気口周囲に吹き付けることで、カメムシが近づきにくくなります。
カメムシが越冬場所を探して移動する9月下旬〜10月の前に使用するのが特に効果的です。
③夜の照明を工夫する
カメムシは光に集まる習性があります。夜間の窓の明かりがカメムシを引き寄せる原因になります。
- 夜間はカーテン・ブラインドを閉める
- 玄関・庭の照明をLED（虫が集まりにくい波長）に変える
- 虫が集まりにくいイエローランプを使う
④侵入したカメムシを刺激せずに外に出す
すでに室内に入ってしまったカメムシは、刺激しないように外に出すことが大切です。
- ペットボトルや容器でそっと捕まえて外に出す
- ガムテープで静かに貼り取り、すぐ外に捨てる
- 殺虫剤を使う場合は窓を開けて換気しながら使用する
カメムシを素手で触ったり、強く刺激すると臭いを出します。必ず手袋をするかペットボトルなど直接触れない道具を使いましょう。
まとめ：カメムシは越冬する。秋の侵入対策が最重要
- カメムシは冬眠（越冬）する昆虫。成虫が越冬して春を待つ
- 越冬開始は10月〜11月。気温が10℃を下回ると活動が鈍くなる
- 越冬場所は木の皮の下・落ち葉の中・家の外壁や隙間など
- 家は「暖かく・隙間が多く・光がある」ため越冬場所として侵入されやすい
- 春に活動再開するのは3〜4月頃
- 対策は秋前の隙間塞ぎ・忌避剤散布・照明の工夫が効果的
カメムシの侵入を防ぐなら、越冬場所を探し始める9〜10月の対策が最も効果的！この時期を逃さず準備を整えましょう。
